¿Cómo quemar grasa abdominal sin esfuerzo?

A pesar de todos sus sacrificios, la grasa abdominal persiste? Perder peso en el abdomen requiere mucha estimulación. ¿Es verano y no tiene ganas de hacer esfuerzos porque son las vacaciones y los helados le llaman?

Te entendemos. D-LAB te da sus trucos para quemar grasas sin hacer deporte ni dieta, con complementos alimenticios para un vientre plano y microbiota efectivos y naturales.

Hay varios puntos a tratar para quemar grasa sin hacer deporte.

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Primero, hay que reducir los trastornos digestivos, le explicamos por qué.

Quemar grasa sin hacer deporte, también implica la digestión. Seguramente ya has oído hablar del “microbiota”, especialmente con nosotros.

El microbiota es el mundo vivo que habita en nuestros intestinos. Está compuesto por bacterias buenas y malas. Esta mezcla de bacterias debe estar en simbiosis para que nuestro organismo sea eficiente.

Una simbiosis, es decir, debe haber más bacterias buenas que malas.

Cuando no es así, se habla de disbiosis, se dice que el microbiota está alterado. El problema es que durante una disbiosis intestinal, muchas funciones en nuestro cuerpo están ralentizadas, como el metabolismo y la pérdida de peso, por ejemplo.

De hecho, un microbiota intestinal alterado trastorna el sistema hormonal, y necesitamos un buen equilibrio hormonal para perder peso y sobre todo para quemar grasa sin hacer ejercicio.

Si lees este párrafo con atención, es porque seguramente quieres reducir los trastornos digestivos relacionados con el microbiota intestinal alterado.

Los trastornos digestivos incluyen: digestión lenta, almacenamiento de grasas, mal tránsito, hinchazón abdominal.

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Comentar cómo reducir los trastornos digestivos :

• Reequilibrar su microbiota con Absolu Probiopure, una fórmula compuesta por cinco cepas de fermentos lácticos (bacterias buenas) que se acercan lo más posible a las de nuestros intestinos;
• Reequilibrar su sistema neurohormonal con el Activador de Equilibrio, una fórmula que contiene activos precursores de la serotonina, la hormona de la felicidad, y de la melatonina, la hormona del sueño.

A veces, nuestro vientre está hinchado y pensamos que es grasa cuando en realidad se trata de hinchazón debida a un microbiota desequilibrado o a una hiperpermeabilidad intestinal. Para resolver esta última, es necesario suplementarse con L-Glutamina. En D-LAB tenemos: Absolu L-Glutamine.

Además, al acelerar la digestión, se evita almacenar tanto.

Para ayudarte a digerir más rápido y quemar grasas sin hacer deporte, D-LAB ofrece el Complejo Adelgazante Enzimático: un concentrado de múltiples enzimas digestivas para transformar más rápido las grasas y azúcares ingeridos y almacenar menos.

Nuestro segundo consejo, para quemar grasas sin hacer deporte, es captarlas directamente en el estómago, ¡antes incluso de que se asimilen!

Y esto, gracias al nopal. ¿El nopal para captar las grasas? ¿Qué es eso?

El nopal es una fibra proveniente del cactus de la higuera de Barbarie. Una fibra de nopal absorbe más de 36 veces su peso en grasas.

Las fibras se hinchan en el estómago y permiten sentir la saciedad. Es un excelente aliado para adelgazar y ayuda a calmar los antojos. Es una buena manera de quemar grasas sin hacer deporte, ya que se evita mantener el nivel de grasa en la cintura abdominal.

En D-LAB, encuentra el nopal para captar las grasas bajo el nombre de Absolu de Nopal. Se toma puntualmente antes de una comida copiosa para no excederse.

Para eliminar los excesos de grasas, es esencial favorecer una buena circulación sanguínea y linfática. Una mala circulación puede provocar una acumulación de grasas y toxinas. 

D-LAB propone soluciones como el Complejo Circulación Activa o el Programa Acción-Capitones para reactivar el retorno venoso y ayudar a eliminar los excesos de grasa.

a. ¿Cómo eliminar la grasa del vientre?

Para eliminar la grasa del vientre, es crucial estimular el metabolismo. El Activador de Metabolismo de D-LAB utiliza el mecanismo de la termogénesis para movilizar las grasas y transformarlas en energía.

b. ¿Cómo derretir la grasa de mi vientre?

Derretir la grasa abdominal requiere un enfoque global. El Programa Quemagrasas de D-LAB combina varias fórmulas para una acción sinérgica: el Activador de Metabolismo, el Complejo Energía Activa y el Detox Adelgazante.

Algunos alimentos son particularmente eficaces para ayudar a la quema de grasas abdominales.

Los alimentos ricos en fibra, como las verduras de hoja verde, las frutas rojas y los cereales integrales, favorecen una buena digestión y ayudan a captar las grasas.

Las proteínas magras, como el pescado y las legumbres o el pollo, también son esenciales para mantener la masa muscular y estimular el metabolismo.

Los mejores alimentos para quemar la grasa abdominal son aquellos que aumentan el metabolismo, favorecen la saciedad y mejoran la digestión. 

Entre ellos, se encuentran las frutas rojas como las frambuesas y los arándanos, ricas en antioxidantes y en fibra, que ayudan a regular el tránsito intestinal y a combatir la hinchazón. 

Las verduras de hoja verde, como las espinacas y la col rizada, también son beneficiosas debido a su alto contenido de fibra y nutrientes esenciales. 

Las proteínas magras, como el pollo, el pescado y los huevos, son indispensables para mantener la masa muscular y estimular el metabolismo. 

Los aguacates, aunque ricos en grasas, contienen ácidos grasos monoinsaturados que pueden ayudar a reducir la grasa abdominal. 

Las semillas de chía y lino, gracias a su alto contenido en fibra y omega-3, son excelentes añadidos a una alimentación destinada a quemar la grasa del vientre. 

Enfin, las especias como la cúrcuma y el jengibre tienen propiedades antiinflamatorias y termogénicas que pueden aumentar la quema de grasas y mejorar la digestión.

Beber suficiente agua es crucial para eliminar las toxinas y favorecer la quema de grasas.

Los tés verdes y las infusiones a base de hierbas, como el té de jengibre o de menta, también son beneficiosos para estimular el metabolismo y ayudar a la digestión.

Las bebidas para quemar la grasa abdominal juegan un papel crucial en el proceso de pérdida de peso. Entre ellas, el agua con limón es especialmente recomendada. El limón es rico en vitamina C y posee propiedades desintoxicantes que favorecen la digestión y ayudan a eliminar las toxinas. 

Beber un vaso de agua tibia con jugo de limón cada mañana puede estimular el metabolismo y preparar el sistema digestivo para el día.

El té verde es otra bebida eficaz para quemar las grasas abdominales. Este té contiene catequinas, potentes antioxidantes que aumentan la termogénesis y favorecen la quema de grasas. 

Consumir de tres a cuatro tazas de té verde al día puede ayudar a reducir la grasa corporal, especialmente alrededor de la región abdominal.

Las infusiones a base de jengibre también son beneficiosas. El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para acelerar el metabolismo. Una infusión de jengibre con un toque de miel y limón puede ser una excelente bebida para ayudar a quemar la grasa abdominal.

Finalmente, los batidos verdes, compuestos por verduras como el pepino, el apio, las espinacas y el perejil, son ricos en fibra y nutrientes esenciales. 

Favorecen la saciedad y ayudan a regular el tránsito intestinal, contribuyendo así a una reducción eficaz de la grasa abdominal de la mujer.

Aquí hay una receta simple para ayudar a la eliminación de las grasas abdominales:

• Ensalada de quinoa y verduras verdes:

Mezcle quinoa cocida con espinacas frescas, pepinos, aguacates y semillas de chía. Sazone con jugo de limón, aceite de oliva y una pizca de sal marina.

• Batido quema grasas : 

Preparación a base de ingredientes naturales y nutritivos, reconocidos por sus efectos beneficiosos en la pérdida de peso. 

- Comience mezclando un plátano, un puñado de espinacas frescas, una cucharada de miel pura y semillas de chía, y una taza de leche de almendra en una licuadora. 

- Añade una pizca de canela para estimular tu metabolismo y darle un sabor extra a tu batido. 

Esta bebida, rica en fibra y proteínas, le ayudará a sentirse saciado por más tiempo, al mismo tiempo que favorece la quema de grasa abdominal. 

No olvides que el consumo de este batido debe ir acompañado de una alimentación sana y equilibrada para obtener resultados óptimos.

Con nosotros, la estrella es el Programa Quema-Grasas: una sinergia de tres fórmulas para ayudarte a perder peso de manera general y a quemar grasas sin hacer deporte: el Activador de Metabolismo, que mediante el mecanismo de la termogénesis estimulará el metabolismo y movilizará las grasas para transformarlas en energía, el Complejo Energía Activa que también contribuye a quemar grasas sin deporte, y el Detox Adelgazante, que elimina toxinas y grasas disueltas.

EL complemento quemagrasas trabaja de manera interna y es más eficaz que las cremas adelgazantes que solo alcanzan el 20% de las células.

A veces, las grasas se bloquean debido a una mala circulación sanguínea, y para quemar grasas sin hacer deporte, basta con reactivar el retorno venoso, ¡con nuestro Complexe Circulation Active o nuestro Programa Action-Capitons, por ejemplo!

1. Consejos para eliminar el exceso de grasa abdominal

a. ¿Cómo eliminar la grasa abdominal rápidamente?

Para eliminar la grasa abdominal rápidamente, es esencial combinar una alimentación equilibrada con suplementos alimenticios adecuados. El Complexe Minceur Enzymatique de D-LAB ayuda a transformar más rápido las grasas y azúcares ingeridos, reduciendo así su almacenamiento.

• Comer despacio: el cerebro tarda 20 minutos en entender que has alcanzado la saciedad. Comer despacio te hará comer cantidades más pequeñas y, por lo tanto, quemar grasas sin hacer deporte.
• Colocar el tenedor en cada bocado: ¡siguiendo la misma lógica, se gana tiempo!
• Caminar después de la comida, dar un paseo: caminar estimula el organismo y la digestión, ¡y es bueno para la salud!
• Cambiar su coche por la bicicleta o caminar: además de contribuir al bienestar del planeta, pierde peso fácilmente.
• elegir las escaleras en lugar de las escaleras mecánicas o el ascensor: unos pocos escalones no te harán daño, ¡al contrario!
• No picar entre comidas: la clave para perder grasa abdominal.

Ahora están listos :)