Tortitas proteicas de origen vegetal con Pro-Proteins Performance
Publié le 20-09-2023 et mis à jour le 24-03-2025
Descubra nuestra d-eliciosa receta de crepas con proteínas vegetales con nuestra Pro-Proteínas Performance. Ideal para optimizar la recuperación post-entrenamiento y contribuir a la construcción muscular.
No espere más para probar nuestras crepas saludables y deliciosas Pro-Protéines Performance.
Ingredientes
-
1 cucharada de Pro-Protéines Performance (sabor neutro)
-
1 taza de harina de avena
-
1 cucharadita de levadura química
-
1/2 cucharadita de sal
-
1 taza de leche vegetal (almendra, soja, avena, etc.)
-
2 cucharadas de jarabe de arce o miel
- 1 cucharada de aceite de coco
Preparación
-
En un bol, mezcle la harina de avena, la levadura química, la sal y las Pro-Proteínas Performance.
-
Agregue la leche vegetal, el jarabe de arce o la miel y el aceite de oliva. Mezcle bien hasta obtener una masa homogénea.
- Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y vierte un pequeño cucharón de masa para formar cada crepa.
-
Cocine hasta que se formen burbujas en la superficie, luego dé la vuelta a las crepas y cocínelas del otro lado.
- Sirva las crepas calientes con frutas frescas y un chorrito de jarabe de arce para un desayuno o merienda proteica.
Enfoque en el tratamiento :
¡La alianza perfecta para una reanudación deportiva suave y eficaz! Gracias a su alto contenido en proteínas de origen vegetal y a extractos clínicamente probados para mejorar el rendimiento durante el esfuerzo y favorecer la recuperación, el Pro-Proteínas Rendimiento se convertirá en tu compañero diario, ya sea que estés en plena actividad deportiva o en fase de recuperación. Su sabor neutro te ofrece la libertad de disfrutarlo a tu manera, ya prefieras dulce o salado.
Descubra también:
