Cabello quebradizo: ¿Cuál es la causa y qué hacer?
Publié le 11-04-2024 et mis à jour le 17-10-2024
docabello quebradizo, ¿qué hacer?
El cabello está la mayoría de las veces expuesto a factores ambientales que son perjudiciales.
Un par de cabellos que se rompen, obviamente nos referimos a todo tipo de cabello quebradizo y que se cae, cabello frágil y quebradizo, cabello roto o cabello que se rompe, cabello dañado y todo tipo de cabello.
¿Cuáles son las causas y qué hacer para reparar en profundidad el cabello que se rompe?
Resumen
I. Cabello quebradizo: definición y causas
1. ¿Qué es un cabello quebradizo?
El cabello quebradizo es un problema común para muchas personas, pero es posible prevenirlo y tratarlo comprendiendo las causas subyacentes y adoptando prácticas adecuadas de cuidado del cabello.
Un cabello quebradizo es un cabello que está seco, frágil y que se rompe fácilmente. Puede parecer áspero y rugoso al tacto y puede romperse en cualquier momento, incluso cuando se manipula suavemente. El cabello quebradizo también puede estar asociado con puntas abiertas y encrespamiento. Esta rotura se debe a cabellos debilitados, sinónimo de una queratina desgastada.
2. ¿Cuáles son las principales causas y cómo prevenirlas?
El cabello quebradizo es un problema capilar común que puede afectar a muchas personas. Algunos tipos de cabello son naturalmente más sensibles y frágiles que otros. Por lo tanto, es esencial cuidarlo aún más y de manera regular para reparar los daños causados por diferentes factores externos
Uno de los principales culpables es una exposición excesiva a productos químicos agresivos, como los tintes para el cabello, las permanentes y los alisadores. Estos productos pueden eliminar los aceites naturales del cabello, dejándolo seco, frágil y quebradizo.
Además, el uso frecuente de aparatos de calor como las planchas para el cabello, los rizadores y los secadores también puede provocar la rotura del cabello, ya que el calor excesivo debilita la estructura del cabello.
Las acciones mecánicas repetidas también sensibilizarán con el tiempo el cabello. Los champús diarios, los secados con cepillo, el alisado así como las coloraciones demasiado frecuentes favorecerán el secado del cabello, las puntas abiertas y harán que el cabello esté muy seco y quebradizo.
Sus factores incluyen especialmente el estrés, la falta de sueño o de agua, el tabaquismo y una mala alimentación.
Las deficiencias alimentarias también forman parte de las causas del cabello dañado. De hecho, para estar saludables, nuestro cabello necesita vitamina B, zinc y azufre.
Para leer: ¿cómo prevenir la rotura y las puntas abiertas?
3. Relación con la deficiencia
Las deficiencias alimentarias también forman parte de las causas del cabello dañado. De hecho, para estar saludables, nuestro cabello necesita vitamina B, zinc y azufre.
4. Delgado y quebradizo
El cabello fino suele ser más propenso a romperse debido a su estructura delicada. Requiere cuidados especiales para evitar la rotura y mantener su integridad.
5. Que se rompen y caen
El cabello quebradizo también puede estar asociado con una caída excesiva. Esto puede deberse a factores internos como el estrés o desequilibrios hormonales, así como a factores externos como los tratamientos químicos agresivos.
6. Aletas, quebradizas y que se caen
Cuando el cabello es a la vez fino, quebradizo y propenso a la caída, es crucial adoptar un enfoque holístico para tratar estos problemas. Esto incluye cuidados capilares adecuados, una alimentación equilibrada y, eventualmente, suplementos alimenticios para fortalecer el cabello desde el interior.
II. ¿Qué hacer contra la rotura?
¿Cómo cuidar el cabello quebradizo?
Para cuidar el cabello quebradizo, es esencial adoptar una rutina de cuidado capilar adecuada. Esto incluye el uso de productos suaves y nutritivos, así como tratamientos específicos para fortalecer el cabello y prevenir la rotura.
1. Reparar en superficie
Hacer mascarillas capilares naturales y baños de aceites vegetales resulta muy eficaz para ayudar a reparar el cabello quebradizo. Los activos penetran en el cabello dañado y seco para hidratarlo y nutrirlo en profundidad.
-
El aceite de argán puro es el aceite que tiene más beneficios para tu cabello. De hecho, es muy rico en ácidos grasos como los omega 3, 6 y 9 y en vitamina E. Aplicado regularmente, hará que tu cabello sea más suave, más brillante y más saludable.
- El aceite de coco virgen es muy útil para dar brillo y nutrir tu cabello, también previene la aparición de caspa y tiene un gran poder hidratante.
- El aceite vegetal de oliva, rico en vitamina E, fortalece el cabello, tiene propiedades regeneradoras que ayudarán a favorecer el crecimiento.
- El aceite de aguacate : Es rico en ácidos grasos, vitaminas y antioxidantes, lo que lo convierte en una excelente opción para nutrir el cabello y hacerlo más fuerte y resistente.
El aceite de almendra dulce: Este aceite es ligero y penetra fácilmente en el cabello para hidratarlo en profundidad y reducir las roturas.
El aceite de ricino: Es especialmente beneficioso para favorecer el crecimiento del cabello y fortalecer los folículos pilosos, lo que puede ayudar a prevenir la rotura.
Para un cuidado del cabello quebradizo con mejores resultados, le recomendamos mezclar estos aceites y aplicar la mezcla directamente sobre su cabello, dejar actuar durante mínimo dos horas. Este baño de aceite debe hacerse una a dos veces por semana para ver resultados reales
Tratamiento para reparar la rotura
Para tratar el cabello quebradizo, se recomienda usar productos específicos que refuercen la fibra capilar y prevengan la rotura. Los tratamientos a base de queratina son especialmente efectivos para rellenar las brechas y reestructurar el cabello.
Cuidado hidratante
Los cuidados para el cabello quebradizo incluyen mascarillas nutritivas e hidratantes, así como sérums reparadores. Estos productos ayudan a restaurar la elasticidad y el brillo del cabello mientras lo protegen de las agresiones externas.
Cuidado para cabello quebradizo y seco
El cabello quebradizo y seco requiere cuidados intensivos para restaurar su hidratación y flexibilidad. Los baños de aceites vegetales, como el aceite de argán y el aceite de coco, son especialmente beneficiosos para nutrir el cabello en profundidad.
Remedios naturales
Los remedios naturales para el cabello quebradizo incluyen el uso de aceites esenciales y plantas medicinales. Por ejemplo, el aceite esencial de lavanda y el aloe vera pueden ayudar a calmar el cuero cabelludo y fortalecer el cabello.
Los tratamientos naturales para el cabello fino y quebradizo incluyen el uso de mascarillas a base de ingredientes naturales como el aguacate, la miel y el aceite de oliva. Estos ingredientes nutren el cabello y lo hacen más fuerte y resistente.
2. Reparar desde el interior: tratamiento para cabello quebradizo
Los complementos alimenticios para el cabello D-LAB son muy útiles para reparar tu cabello desde el interior y aportar una valiosa ayuda en caso de desequilibrio alimenticio o una alimentación poco variada.
Han sido formulados especialmente para satisfacer todo tipo de necesidades y responder a cualquier problemática.
Para el cabello quebradizo, le recomendamos los tratamientos para cabello quebradizo siguientes:
- El programa Masa Capilar: Se enfocará en la caída del cabello relacionada con un desequilibrio neurohormonal, un problema capilar complejo que es indispensable tratar desde el interior, aportando activos específicos capaces de restablecer los desequilibrios y densificar la masa capilar.
- El absoluto de queratina: Va a devolver la vida al cabello más exigente, dañado y fatigado. Es un potente anti-caída, aporta una alta dosis de queratina patentada y perfectamente asimilable para rellenar las brechas, dar estructura y aumentar el volumen.
- El programa Nutrición-Capilar: Aportará queratina y los activos que la componen, la fibra capilar se densificará, las brechas se rellenarán, las escamas se cerrarán, los nuevos crecimientos se activarán y el cabello quedará perfectamente reestructurado.
III. Cabello quebradizo y alimentación
Una alimentación sana y rica es la base de su bienestar y por lo tanto de la belleza de su piel y de su cabello. De hecho, la alimentación juega un papel muy importante en el estado de su cabello.
Los elementos esenciales para un cabello sano y fuerte incluyen la queratina, que se formula principalmente con proteínas (carne, huevos, lentejas, almendras), y el zinc, que se encuentra en la carne, los productos del mar, las avellanas y las semillas de calabaza.
El cabello también necesita vitamina B que se puede encontrar en los cereales, en las nueces, en los champiñones y en la coliflor, y azufre que se encuentra en el arroz integral, los guisantes y el brócoli.
Como habrás entendido, lo que hay en nuestro plato juega un papel crucial para tener cabello hermoso y un cuero cabelludo en plena salud.
Para concluir
En conclusión, el cabello quebradizo puede ser causado por una combinación de factores, que van desde la exposición a productos químicos agresivos, hasta el uso excesivo de aparatos de calor, pasando por acciones mecánicas repetidas como los alisados y los tintes frecuentes.
Los factores ambientales como la contaminación, el viento, los rayos UV y el agua dura también pueden contribuir a debilitar el cabello.
Además, el estrés, la falta de sueño, el tabaquismo y una mala alimentación pueden agravar la salud capilar.
Afortunadamente, existen medidas que se pueden tomar para reparar el cabello quebradizo en profundidad. En la superficie, el uso de mascarillas capilares naturales y baños de aceites vegetales, como el aceite de argán, de coco y de oliva, puede ayudar a hidratar y nutrir el cabello en profundidad. Estos aceites son ricos en nutrientes esenciales y ácidos grasos que fortalecen la estructura capilar y le devuelven vitalidad y brillo.
Para una reparación desde el interior, un tratamiento para cabellos quebradizos como los complementos alimenticios propuestos por D-LAB: el programa Masa Capilar, el Absoluto de Queratina y el programa Nutrición Capilar pueden ser beneficiosos. Aportan activos específicos que restablecen los desequilibrios y favorecen la densificación de la masa capilar.
Finalmente, una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales como la queratina, las proteínas, el zinc, las vitaminas B y el azufre juega un papel crucial para mantener un cabello sano y fuerte.
Incorporar alimentos como carne, huevos, lentejas, nueces, semillas de calabaza, cereales, champiñones y verduras en la dieta puede ayudar a mejorar el estado del cabello.
